قمار ایمن: راهنمای رایگان بر اساس کشور
اگر قمار برای شما یا یکی از نزدیکانتان مشکل‌ساز شده است، راهنمایی رایگان و محرمانه در دسترس است. لازم نیست حتماً مطمئن باشید که مشکل دارید تا تماس بگیرید.
نشانه‌های هشدار
- خرج کردن پول یا زمان بیشتر از آنچه برنامه‌ریزی کرده بودید، یا تلاش برای جبران باخت.
- قرض گرفتن، فروش اشیاء یا پنهان کردن عادات قمار از نزدیکان.
- احساس اضطراب، بی‌حوصلگی یا تحریک‌پذیری هنگامی که مشغول قمار نیستید.
خودمحدودسازی و مسدودسازی
بسیاری از کشورها یک سامانه ملی خودمحدودسازی دارند که تمام اپراتورهای دارای مجوز باید آن را بررسی کنند؛ مانند GAMSTOP در بریتانیای کبیر، Spelpaus در سوئد، ROFUS در دانمارک، CRUKS در هلند، OASIS در آلمان و BetStop در استرالیا. صفحات بازار در ردیاب مقررات ما، سامانه مربوط به هر بازار را فهرست می‌کند. نرم‌افزارهای مسدودسازی نیز می‌توانند از دسترسی به سایت‌های قمار در دستگاه‌های شما جلوگیری کنند.
خطوط راهنمایی
جهانی
- Gamblers Anonymous — جلسات رایگان حمایت همتا در سراسر جهان
- BetBlocker — نرم‌افزار رایگان که سایت‌های قمار را روی دستگاه‌های شما مسدود می‌کند
- Gamban — اپلیکیشن پولی که سایت‌ها و اپلیکیشن‌های قمار را مسدود می‌کند
ایالات متحده آمریکا
- National Problem Gambling Helpline (NCPG) · 1-800-MY-RESET — 24/7؛ شماره ملی NCPG از ژانویه 2026
بریتانیا
- National Gambling Helpline (GamCare) · 0808 8020 133 — رایگان، محرمانه، 24/7
- GAMSTOP — شما را از تمام سایت‌های شرط‌بندی دارای مجوز بریتانیا به صورت همزمان محروم می‌کند
برزیل
- Plataforma Centralizada de Autoexclusão — پلتفرم رسمی: تمام سایت‌های شرط‌بندی مجاز را به طور همزمان مسدود می‌کند (حساب gov.br)
- CVV — Centro de Valorização da Vida · 188 — حمایت عاطفی رایگان، 24/7
- Jogadores Anônimos — گروه‌های حمایت همتا
اسپانیا
- FEJAR · 900 200 225 — خط راهنمایی رایگان و ناشناس فدراسیون اسپانیایی بازیکنان در حال بهبود
مکزیک
- Línea de la Vida (CONASAMA) · 800 911 2000 — خط رایگان ملی سلامت روان و اعتیاد، 24/7
کانادا
- ConnexOntario · 1-866-531-2600 — انتاریو، 24/7
استرالیا
- BetStop — ثبت خودمحدودسازی ملی
- Gambling Help Online · 1800 858 858 — مشاوره 24/7
نیوزیلند
- Gambling Helpline · 0800 654 655 — رایگان، 24/7
آلمان
- Check dein Spiel — اطلاعات، خودآزمون‌ها و مشاوره
فرانسه
- Joueurs Info Service · 09 74 75 13 13 — خط راهنما
دانمارک
- ROFUS — ثبت خودمحدودسازی ملی
- StopSpillet — خط پشتیبانی
سوئد
- Spelpaus — خودمحدودسازی ملی
- Stödlinjen — خط پشتیبانی برای بازیکنان و بستگان آنها
آفریقای جنوبی
- South African Responsible Gambling Foundation · 0800 006 008 — مشاوره رایگان